Vergiss dein nicht
Demenzielle Erkrankungen nehmen stetig zu. Der Lange Tag der Demenz nimmt sich jährlich Zeit, um ausführlich auf diese Thematik aufmerksam zu machen, aufzuklären und zu informieren.
Demenzielle Erkrankungen nehmen stetig zu. Der Lange Tag der Demenz nimmt sich jährlich Zeit, um ausführlich auf diese Thematik aufmerksam zu machen, aufzuklären und zu informieren.
Wir Menschen sind Rudelwesen - das Alleinsein tut uns auf Dauer nicht gut.
Neue Podcastfolge mit Nicole Bernhauser und kleiner Einführung in Hyperton-X
Du willst Leichtigkeit und Freude in deinem Leben? Dann versuche kleine Übungen in ein Leben zu integrieren.
Wer hat Angst vorm... Der Kinderreim „Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Niiiemand! Und wenn er kommt? Dann laufen wir davon!!!“ funktioniert heute leider nicht mehr. Nix mit davonlaufen. Aber die Angst funktioniert nach wie…
Sitzen kann jeder, glaubst du? Ja, aber auf das Wie kommt es an.
Mein Verständnis von Leben im Gleichgewicht ist eine gesunde Mischung aus Auf und Ab, Hin und Her.
Wenn wir zwischen NA KLAR! und WIE GEHT DAS? leicht hin- und her wechseln, ohne Stress und Frust zu produzieren – dann sind wir im Fluss! Dann geht was! Dann flutscht´s.
Touch - hat's mich erwischt! So, jetzt ist´s passiert! Ich hab kalte Füße gekriegt Ich bin ja bekannt für Hitze in mir. Meine Nachbarin kriegt regelmäßig Schüttelfrost, wenn ich an kühlen, oder besser an kalten…
Baustein 5 - aus der Krise PACE – 4 Schritte zur Energie Trinke klares, nicht zu kaltes WasserIn kleinen Schlucken ….Das bringt Energie und ist der Treibstoff für unseren Körper. Halte deine Gehirnpunkte – das…