Entspannung für die Zahnregulierung
Entspannung für die Zahnregulierung Schöne Zähne und ein gesunder Biss sind wichtig für unsere körperliche, aber auch seelische Gesundheit. Wer plant, Zähne regulieren zu lassen, sollte dabei auch immer an…
Sanfte Tiefenentspannung für mehr Lebensqualität
Sanfte Tiefenentspannung für mehr Lebensqualität Kaum einem ist bewusst, dass sich eine verspannte Kiefermuskulatur auf den ganzen Körper auswirkt. Ist eine Seite der Muskulatur verspannter als die andere, versucht unser…
Oh weh, oh weh – der Zahnarztbesuch tut mir jetzt schon weh…
Was triggert uns im Zusammenhang mit einem Zahnarztbesuch?
Gähnen – laut und ausführlich – das macht frei!
Bist du auch ein leiser Heimlich-Gähner? Gähnst du hinter vorgehaltener Hand? Mit geschlossenen Lippen, damit es keiner merkt? Und meistens lautlos? Das ist schade. Dadurch blockierst du dich selbst. Statt Entspannung zu erreichen, verspannst du deine Kiefermuskulatur durch das Zurückhalten.