Instruktoren-Nachwuchs bei Hyperton-X
Instruktoren- Nachwuchs bei Hypteron-X Begonnen hat alles bei den Füßen. Mit dem Hyperton-X Fußsensorenkurs sind viele von uns in die Welt des Frank Mahony eingestiegen. Ein Kurs, der durch seine…
Anspannen, loslassen, fließen lassen!
Neue Podcastfolge mit Nicole Bernhauser und kleiner Einführung in Hyperton-X
Ein „Sehr gut“ für die Kinesiologie
Was ist denn Kinesiologie nun wirklich? Verwendet man Worte für eine Erklärung, werden wir wahrscheinlich nie ganz fertig werden - dennoch hat @Christian Dillinger vom Moving Institut hier eine wunderschöne verbale Version beschrieben.
„Entspannte Füße halten dich gut in der Spur!“
Die Hyperton X Fußsensoren fassen langsam Fuß in der Steiermark. Seit 28. August 2021 gibt es neun frisch gebackene Hyperton-X Fußsensoren Instruktorinnen, zwei davon in der grünen Mark. „Keep it simple. Go with the flow“, das Motto von Frank Mahony, auf steirisch: „Entspannte Füße halten dich gut in der Spur!“ Danke an alle, die diese Ausbildung ermöglicht haben und Gratulation den erfolgreichen Absolventinnen!
Emotionen und Kinesiologie
Mein Verständnis von Leben im Gleichgewicht ist eine gesunde Mischung aus Auf und Ab, Hin und Her.
Kurz-Urlaub gefällig?
Begleite mich - unternehmen wir gemeinsam eine Reise an deinen Lieblingsort...
Stell dir vor, bei deinem Auto sind der 1. und der 4. Gang kaputt
Stell dir vor: sind der 1. und 4. Gang kaputt Ein Vergleich Ohne den 1. Gang bringst du dein Fahrzeug nur schwer in Bewegung. Der Start ist holprig, der Motor…
Gähnen – laut und ausführlich – das macht frei!
Bist du auch ein leiser Heimlich-Gähner? Gähnst du hinter vorgehaltener Hand? Mit geschlossenen Lippen, damit es keiner merkt? Und meistens lautlos? Das ist schade. Dadurch blockierst du dich selbst. Statt Entspannung zu erreichen, verspannst du deine Kiefermuskulatur durch das Zurückhalten.